パソコンやスマートホンの長時間利用といった生活スタイルの変化により、肩や首の張り、背中の痛みなどを抱える方が増えています。
ほとんどのケースでは可動域の制限が見られます。
可動域とは、身体の各関節が無理なく運動することができる範囲（角度）のことです。たとえば、腕をあげたり、顔を横に向けたりするときに痛みが走って制限がかかってしまうというのが、可動域の制限です。
西岡治療院では、頚椎の矯正をすることを第一の目標とするのではなく、頚椎を支える筋肉の緊張の偏りを整えることからはじめます。 筋肉の緊張の偏りを整えたあと、頚椎に柔軟性をあたえて、痛みによる可動域制限を改善していきます。 これにより、指先の痺れや冷感の緩和にもつながります。