はり治療に用いられる「はり」の太さは直径約0.2ミリと毛髪程度の太さしかありません。習熟した技術により、刺すというよりもトントンとたたくようにして瞬間的に皮膚を通過させてしまうので、ほとんど痛みを感じることがありません。
また、病原菌などの感染防止のため、「はり」はすべて使い捨てです。「はり」を行う部位や手指の消毒をしっかり行いますので衛生的です。
「きゅう」も最近は間接きゅうといって、直接皮膚の上に行わない方法がほとんどです。熱いというよりは暖かくて気持ちが良いほどです。
はり・きゅうは人間が本来持っている自然治癒力（病気やけがを治そうとする力）を活性化する治療方法です。
もちろん副作用といったものほとんど見られませんので、安心して治療を受けていただくことができます。
はりをさすのに不安がある方には、電気ばりがご安心いただけるかと思います。電気ばりでは身体にささず、電気の刺激ではり治療同様の効果が得られます。